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Newsletter
Psychologists/Psychotherapists for Future
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Liebe*r Leser*in,
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wenn wir uns für das Klima stark machen, haben wir dabei oft eine „grüne“ Zukunft vor Augen. Dabei ist Klimaschutz nicht grün, sondern so viel mehr. Klimaschutz bedeutet soziale Gerechtigkeit. Klimaschutz ist demokratisch. Und vor allem ist Klimaschutz (auch) weiblich. In dieser Kurzausgabe wollen wir den Blick auf Frauen* richten – als die Gesellschaftsgruppe, die nicht nur in besonderem Maße von den Folgen des Klimawandels betroffen ist, sondern auch bei der Lösung eine entscheidende Rolle spielt. Außerdem möchten wir auf die vielen Wahlen auf Kommunal- und Landesebene in diesem Jahr aufmerksam machen – auch 2026 wird Klimaschutz wieder an der Wahlurne gemacht. Am 27. Februar konntest du dich beim Klimastreik zur Landtagswahl in Süddeutschland stark machen, viele weitere Aktionen werden regional geplant und umgesetzt.
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Wir freuen uns auf ein spannendes Jahr mit vielen Klimastreiks, Aktionen um und außerhalb der Psy4F, dem Bundeskongress in Leipzig, und natürlich vielen Newslettern!
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Was wird
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Zahlreiche Veranstaltungen in den kommenden Wochen ermutigen dazu, angesichts der Kommunal- und Landtagswahlen sowie zum Frauen*tag aktiv zu werden.
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- Ohne uns steht alles still: Am 9. März streiken Frauen* und legen für einen Tag die (Care-)Arbeit nieder. Als Verlängerung zum Frauen*tag finden zusätzlich verschiedene Aktionen statt, um darauf aufmerksam zu machen, wie viel (unbezahlte) Arbeit Frauen* tagtäglich leisten und an wie vielen Stellen sie benachteiligt sind. Lass uns gemeinsam sichtbar sein! Infos dazu, welche Aktionen in deiner Nähe geplant sind, gibt es unter enoughgenug.org/events. Zum Frauen*-Generalstreik kannst du dich unter enoughgenug.org informieren.
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- Offene Online-Gesprächsrunde der Psy4F zum Thema Kinderwunsch trotz(t) Klimakrise am 17. März von 19:30 bis 21 Uhr. Weitere Infos und den Link zur Teilnahme findest du unter www.psy4f.org.
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- Am 18. März findet von 16 bis 17:30 Uhr ein Skills Lab von Health for Future und KLUG statt. Thema ist die erfolgreiche Gestaltung von interaktiven Workshops: Was für Methoden gibt es und wie können diese eingesetzt werden, um Teilnehmende dazu zu motivieren, sich für Planetary Health einzusetzen? Mehr Infos und Anmeldung unter healthforfuture.de.
- Ende Gelände gestaltet am 27. März einen bundesweiten Aktionstag für Klimagerechtigkeit, offene Grenzen, Abrüstung und Frieden. Weitere Infos und wie du dich beteiligen kannst, findest du unter ende-gelaende.org.
- Das nächste offene For Future-Bündnistreffen findet am 13. April um 17:30 Uhr online statt. Weitere Informationen und die Möglichkeit zur Anmeldung wird es rechtzeitig auf for-future-buendnis.de geben.
- Der Arbeitskreis “Klimakrise und Psychische Gesundheit” der Deutschen Gesellschaft für Individualpsychologie lädt ein zu einer Online-Vortragsreihe mit dem Titel Klima und Psyche – Das Wagnis, über den Tellerrand hinauszublicken. Es erwarten dich das ganze Jahr über spannende Vorträge, unter anderem am 22. April von Fabian Chmielewski zum Thema Psychotherapists on Fire – Zwischen Aktivismus und Passivismus in der Polykrise. Mehr Infos und Einwahldaten unter dgip.de.
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Resilienzförderung: Psychische Widerstandskraft im Kontext der Klimakrise
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Alles Wissenswerte über Resilienz im Kontext der Klimakrise haben unsere Mitglieder Jessica Meininger, Katharina Simons und Nora Spirkl in einer Handreichung zusammengefasst. Diese kannst du von unserer Homepage psy4f.org direkt herunterladen. Du findest sie auf der Unterseite "Beratung" neben vielen weiteren kostenfreien Materialien.
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Hier ein kleiner Vorgeschmack, was dich erwartet: Resiliente Menschen und belastbare Strukturen sind zentrale Ressourcen für eine handlungsfähige und krisenfeste Gesellschaft. Psychische Resilienz befähigt dazu, schwierige Tatsachen anzuerkennen, handlungsfähig zu bleiben und soziale Konflikte konstruktiv zu bewältigen. Fehlt sie, steigt die Gefahr von Überforderung und dysfunktionalen Abwehrreaktionen. In der Handreichung findest du eine Übersicht bestehender Maßnahmen zur Förderung von Resilienz wie etwa psychotherapeutische Angebote, angeleitete Selbstreflektionen, Apps, E-Learning oder Chatangebote, partizipative Aktivitäten auf Gemeinschaftsebene, moderierte Gruppen- und Workshopformate sowie aufsuchende Programme, öffentlichkeitswirksame Medienkampagnen oder die bedingungslose Bereitstellung finanzieller Mittel zur Bewältigung von Extremwetterereignissen.
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Kennst du schon ...
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... die AG Frauen*Stärken für KlimaGerechtigkeit?
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Frauen* stellen 51 % der Weltbevölkerung dar, aber sie machen 66 % der Arbeit und bekommen dafür 16 % weniger Lohn. Politische und wirtschaftliche Entscheidungen werden überwiegend von Männern getroffen, Kriege überwiegend von Männern geführt, sie betreffen aber ebenso und besonders Frauen* und Kinder.
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Deswegen brauchen wir immer noch Feminismus – gerade in Zeiten des Klimawandels und der kriegerischen Auseinandersetzungen. Als AG Frauen*Stärken für Klima-Gerechtigkeit befassen wir uns mit den Auswirkungen des Patriarchats auf die Umwelt und das gesellschaftliche System. Auch wenn das Thema an 365 Tagen im Jahr Aufmerksamkeit verdient, wollen wir besonders den 8. März als feministischen Kampftag nutzen und Bewusstsein schaffen.
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Die AG hat eine Broschüre erstellt, die kurz, knapp und verständlich aufzeigt, wie das Patriarchat strukturell Frauen benachteiligt und den Klimawandel verschlimmert. Es wird dargestellt, warum Frauen darunter besonders leiden, obwohl sie weniger dazu beitragen. Wir zeigen dabei auch Handlungsoptionen und Chancen auf.
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Da wir aber dafür die gesamte Gesellschaft mit allen Akteur*innen brauchen, fordern wir auch: Mithilfe von Politik und Männern. Die Broschüre kannst du unter psy4f.org kostenfrei herunterladen. Bald gibt es dazu auch einen Flyer, der alles auf einer DIN A4-Seite zusammenfasst. Du wirst ihn dann zum Download auf unserer Homepage psy4f.org finden.
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Psy4F in den Medien
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Natürlich waren wir auch wieder in den Medien vertreten.
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- Lea Dohm hat im Podcast „Die An.Stifter – Eine Welt. Viele Wege“ interessante Impulse dazu gegeben, wie wir unsere Resilienz gerade in Zeiten von Polykrisen stärken können. Teil 5 mit dem Titel "Die 'Polykrise' und wie wir mit ihr umgehen" gibt es unter die-anstifter.podigee.io oder einem Podcast-Player deiner Wahl.
- Katharina von Bronswijk hat passend dazu ein Podcast-Interview für das Zentrum Klimaanpassung gegeben, wie die Klimakrise unsere psychische Gesundheit beeinflusst und wie wir diese stärken können. Folge 23 mit dem Titel "Klimakrise und die Folgen für die psychische Gesundheit" kann unter zentrum-klimaanpassung.de abgerufen werden.
- In "Zukunft gestalten: Der Podcast über Planetary Health" spricht unsere Kollegin Isabel Behr zu der wichtigen Frage, wie wir Kinder in der Klimakrise gut begleiten und gesundes Aufwachsen stärken können. Folge 14 mit dem Titel "Kinder in der Klimakrise – Wie stärken wir gesundes Aufwachsen?" gibt es bei einem Podcast-Player deiner Wahl und bei planetary-health-academy.de.
- Unsere Kollegin Martina Amberg hat einen spannenden Artikel über das Konzept Klima-Café in der Zeitschrift für Psychodrama und Soziometrie veröffentlich. Der Beitrag mit dem Titel Gefühle in Krisenzeiten kann unter https://rdcu.be/e5qZ9 abgerufen werden.
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Wie kannst du uns unterstützen?
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Wenn du bis hierher gelesen hast, fragst du dich sicher, wie du selbst etwas beitragen kannst. Dafür gibt es zahlreiche Möglichkeiten – schau, was zu dir passt!
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Du kannst uns finanziell durch eine Spende unterstützen – inzwischen haben wir hauptamtliche Mitstreiter*innen, die helfen, alles am Laufen zu halten und die sich über finanzielle Planungssicherheit freuen. Als gemeinnütziger Verein können wir dir übrigens eine Spendenquittung ausstellen. Ein herzliches Dankeschön an dich, wenn du diese Option nutzt.
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Jai Wanigesinghe | CC BY-SA 4.0
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Du bist auf Social Media aktiv? Wunderbar! Das ist eine wirksame Möglichkeit, uns mehr Reichweite zu verschaffen und ein guter Anlass, mit deinem Umfeld über Themen ins Gespräch zu kommen, die dir wichtig sind. Du findest uns unter anderem bei Instagram, LinkedIn und Mastodon. Auch unser Podcast Klima im Kopf freut sich über neue Hörer*innen aus eurem Umfeld. In der neusten Folge geht es um das spannende Thema Entscheiden für die Zukunft – Wie treffen wir heute Entscheidungen für morgen? Hör sie dir bei einem Podcast-Player deiner Wahl oder auf unserer Webseite psy4f.org an.
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Du bist Psycholog*in, Psychotherapeut*in oder studierst Psychologie und möchtest uns aktiv unterstützen? Damit Reinschnuppern und Ankommen möglichst leicht gelingen, kannst du in entspannter Atmosphäre an einem Onboarding teilnehmen, bei dem du deine Fragen stellen kannst. Die nächsten Termine sind: 12. April und 31. Mai – jeweils von 11.00 Uhr bis 12.30 Uhr. Im Vorfeld einfach an mitarbeit@psychologistsforfuture.org schreiben mit deinem Namen, Wohnort und einer Info zu deinem Beruf/Studium. Kurz vor dem Termin bekommst du einen Link zur Teilnahme zugeschickt. Wir freuen uns auf dich!
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Wir danken dir fürs Lesen und wünschen dir und uns allen ein spannendes Jahr mit vielen kleinen und großen Schritten in Richtung Klima- und Geschlechtergerechtigkeit.
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Mit klima-aktiven Grüßen
deine AG Newsletter
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Internes
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Vom 12. bis 14. Juni 2026 findet in Leipzig der diesjährige Bundeskongress der Psy4F statt. Das Besondere: Wir richten den Kongress zum ersten Mal gemeinsam mit den Scientists for Future aus. Freu dich auf tolle Gäste, inspirierende Workshops und spannende Vorträge! Nach einem gemeinsamen Start am Freitag unter anderem mit Lea Dohm und Harald Lesch wird es am Samstag getrennte Programme der S4F sowie der Psy4F geben. Aber: Du kannst jederzeit auch zu den Vorträgen oder Angeboten der jeweils anderen Gruppe wechseln! Am Sonntag erwartet dich ein gemeinsamer Abschluss. Es wird leckere Verpflegung geben, außerdem sind wir aktuell noch in der Planung eines tollen Abendprogramms für Samstag. Dieses ist für alle, die Lust haben, und wird einen kleinen Aufpreis kosten. Mehr Infos zum Programm gibt es bald unter kongress.scientists4future.org. Bei Fragen wende dich gerne an mail@psychologistsforfuture.org, die Anmeldung läuft über unsere digitale Plattform SKIP. Wir freuen uns auf deine Teilnahme!
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Auf diesen Social-Media-Kanälen findest du uns:
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